EVPATORI Web Resources


გამოკითხვა

მოგწონთ ნოველები - ჩვენი საქმე

დიახ
არა
კარგად იკითხება
ვერ გავიგე
ამორალურია


დარეგისტრირებული მომხმარებლები

elgeo

elGeo

საბა

nini seferidze

Ucxo




« რატომ უნდა მივიღოთ ლიმონიანი წყალი დილით »

კატეგორია: იყავით ჯანმრთელი

ავტორი: admin

თარიღი: 2021-06-14 19:15:27

რატომ უნდა მივიღოთ ლიმონიანი წყალი დილით

lemon

ლიმონიანი წყალი დილით უზმოზე საკმაოდ სასარგებლოა და ბოლო ხანებში პოპულარულიც გახდა, ლიმონი გაჭერით შუაზე ჩაწურეთ ერთ ჭიქა  ჩვეულებრივ სასმელ წყალში და ლიმონიანი წყალიც მზადაა.  განვიხილავთ  იმ სასარგებლო  მხარეს რაც ლიმონიანი  წყლის დილით უზმოზზე დალევას მოჰყვება.
 
  • წონის რეგულირება - რა თქმა უნდა წონაში კლება ძალიან კომპლექსური მოვლენაა. მაგრამ ერთ ერთი დამხმარე საშუალება არის ლიმონიანი წყალი. ის  მონაწილეობს მადის რეგულაციაშიც.
  • იმუნური სისტემა - ლიმონიანი წყალი კარგია იმუნური სისტემისთვისაც. აუმჯობესებს ლიმფური სისტემის მოქმედებას.
  • გაციება და გრიპი - ლიმონს გააჩნია ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული მახასიათებლები ის ებრძვის გრიპს და გაციებას.
  • აკნე - ლიმონწყალი ახდენს აკნეს განვითარების პრევენციას.
  • კონსტიპაცია - ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას და პერისტალტიკას, შედეგად ნაწლავების პასაჟი ძლიერდება , აქვს შეკრულობის საწინააღმდეგო მოქმედება.
  • თირკმლების ქვების ფორმირების პრევენცია - ლიმონი შეიცავს კალიუმს, შარდში ციტრატების ოდენობას ზრდის და ოქსალატების წარმოქმნას ხელს უშლის. შედეგად ხელს უშლის თირკმლის ქვების ფორმირებას.
  • ნაღვლის ბუშტი - ამცირებს ნაღვლის ბუშტის ტკივილს იმ ადამიანებში, ვისაც სანაღვლე გზების პრობლემა აწუხებს.
  • ამცირებს ანთებას.
  • ლიმონიანი წყალი ამცირებს კუნთების ტკივილს, ეს იმ ადამიანებს განსაკურებით გამოადგებათ, ვინც ვარჯიშობს.